春季来临,天气初暖乍寒,万物复苏,各种病毒、细菌也逐渐活跃了起来,已进入各种传染病的高发时期。为此,校医院提醒全校师生要做好春季的疾病预防。
一、呼吸道传染病的预防
1.意保暖,避免受凉。不要过早地脱去冬衣,必须根据天气变化,及时增减衣服,合理安排好饮食。
2.常开门窗通风。可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量。
3.养成良好的卫生习惯。要保持教室、寝室的卫生,饭前便后要洗手,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4.加强锻炼,增强体质;作息有规律,保证充足睡眠,调节人体各种机能,提高免疫力。
5.多喝热开水,多吃新鲜蔬菜、豆制品、鱼虾蛋类等食物,从而增强机体抗病能力。
6.切莫讳疾忌医。由于许多呼吸道传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适,特别是有发热症状,应及时就医。
7.发现呼吸道传染病人,要及时隔离、治疗,并报告当地卫生防疫部门,以便及早采取预防措施。
二、传染性结膜炎的预防
传染性结膜炎俗称“红眼病”, 是一种急性传染性眼病。可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎。该病全年均可发生,以春夏季节多见。
红眼病主要是通过接触传播。接触病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑键盘等。常可在学校广泛传播,造成暴发流行。
养成良好的卫生习惯是预防本病的关键。饭前、便后、外出回家后要及时洗手,避免用手揉擦眼睛等。
三、花粉过敏
春季到来,各种花卉争相开放,有过敏体质的人会引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘以及荨麻疹等,这就是接触某种花粉后引起的过敏反应。因此,这些人应尽量少赏花,外出时要戴口罩、墨镜等,以减少接触花粉的机会。
学校医院
2011年3月25日