11月26日，obao欧宝娱乐 良乡主校区开展2024致知学堂系列讲座第十二讲：心肺复苏及AED使用。原解放军三甲医院护士长、现北京市红十字会应急救护培训讲师、心理咨询师、健康管理师张海英开展“守护校园安全，红十字‘救’在身边”为题的讲座，带领同学们深入学习急救的各种方法，了解心肺复苏在现实生活中的运用，深化同学们对“红十字会的认识。
张海英指出，人在心搏骤停到死亡之间，存在黄金四分钟，在这四分钟内身边人进行按压，可以促进患者血液循环，维持生命特征。校园是心搏骤停案高发场景之一，张海英呼吁同学们认真学习急救的相关知识，防患于未然。
张海英表示，遇到心搏骤停的患者，同学们要勇于救人，善于救人，可使用AED进行电除颤，挽救患者生命。张海英说明了AED对救援心脏骤停患者的重要性，有大量的科学研究表明，在发生心脏骤停的1分钟内，进行电除颤的患者的生存率接近百分之百。每快1分钟，生存率就会提高7%到10%。张海英还向同学们科普了有关AED的知识，纠正关于AED的一大误区，她表示，电除颤只有在停跳的患者身上才会放电，同学们在救人时无需担心误用电除颤。如果患者心脏骤停12分钟后将发生脑死亡，这时无论医患人员如何救治都无法挽回患者的生命，希望同学们能把握宝贵时间，挽救珍贵生命。
张海英向同学们传授心肺复苏具体操作步骤。第一步，确保环境安全，做好防护；第二步，判断有无意识，做到正确识别，通过拍打呼喊患者来判断他有无意识，观察患者胸腹在3到5秒内有无起伏，判断他是否还有呼吸，进而开展下一步援助。第三步，启动急救反应系统，高声呼救，拨打急救电话，取AED准备进行紧急救援。第四步，进行胸外心脏按压，在胸骨以下二分之一，两乳头连线中点用手掌根按压。双手放在一起重叠，按压手掌要翘起，并且手掌垂直于地面，用上半身的力量至少按出5厘米的深度，频率应保持在1分钟100到120次，中间交替时间不得超过10秒。第五步，检查口腔开放气道，确保患者呼吸通畅。第六步，人工呼吸，注意要避免过度通气。第七步，重新评估后再次进行心肺复苏。张海英提醒，如果患者生命体征弱，需尽早使用AED即自动体外除颤器。讲解完理论知识，张海英邀请同学们上台实操，纠正动作的要领，通过实践体验，加深同学们的印象。
张海英鼓励同学们了解急救，懂得急救，敢于急救。她强调，乐于助人是中华民族千年的美德，作为新时代青年的同学们要不负国家期望，不负人民所托，在身边人遇到困难时，勇敢地站出来，伸出援助之手。
11月28日，致知学堂第十三讲“禁毒防艾，你我同行”在良乡主校区开讲。北京市青少年法律与心理咨询服务中心高校部副部长、首都高校青春红丝带社团工作领导小组办公室主管、北京市禁毒办禁毒公益讲师、北京市学校艾滋病防治宣传教育师资专家部成员宋宇坤开展普法进校园系列讲座，带领同学们深入了解毒品和艾滋病的危害，并呼吁大家坚决远离毒品，洁身自好，保护好自己及身边人的安全。
宋宁坤首先阐述了毒品的定义，并以“虎门销烟”事件为引入，带领大家了解世界毒品形式。宋宁坤表示，世界有三大毒品源地，分别为“金三角”“金新月”“银三角”，对全球禁毒工作构成巨大挑战。在介绍我国毒品形式时，宋宁坤向同学们展示了《中国毒品形式报告》，透过真实的数据，宋宁坤直言，“虽吸毒人群的数量在逐年下降，但青壮年吸毒的比例却在不断增加”。随后，宋宁坤向同学们抛出一个问题“你认为吸毒人员在你身边吗？”，并讲述了自己大学时的亲身经历。当时，电梯间的角落里有一个人浑身抽搐、胡言乱语。宋宁坤回忆，事后确认了此人服用了合成类毒品。借此经历，宋宁坤介绍了传统毒品和合成毒品的区别，即吸食传统毒品后的表现为浑身无力、四肢瘫软，而吸食合成毒品后的表现为极度兴奋，甚至会发生一些高危行为。
为警示同学们吸毒的严重后果，宋宁坤详细阐述了吸毒人员处置流程——第一次行政拘留；第二次裁决社区戒毒，为期三年；第三次裁决强制隔离戒毒。在介绍毒品分类与种类时，宋宁坤特别指出，在吸食毒品的过程中，吸毒人员共用注射器的行为有感染艾滋病的可能性，其传染条件为“流出足量，活性进入”。
谈及艾滋病，宋宁坤指出，艾滋病可治疗但几乎不可治愈，一旦患上艾滋病就需要非常严格地定时定点定量服药，稍有不慎将危及生命。由此，宋宁坤通过介绍艾滋病的起源、流行趋势、基本知识和预防，使同学们深刻认识到艾滋病给个人及社会带来的严重危害。谈及青少年艾滋病患者，宋宁坤为同学们播放了有关“红丝带学校”的反歧视公益广告，呼吁大家关注艾滋病防治中的人文关怀问题。宋宁坤说“艾滋病是一个经济问题，更是一个严重的社会问题，面对艾滋病患者，我们应做到不歧视不评判，这就是对患者最大的帮助”。
最后，宋宁坤表示，对于“禁毒防艾”，每个人都是自己健康的第一责任人，保护好自己才是保护好家人，才是保护好身边的每一个人。
本期的致知学堂结束，期待更多的同学走进学堂聆听老师讲演，感受名师魅力，吸取知识，开拓视野，收获道理，不断提升个人修养。
