9月12、13日早6:30,清晨的朝阳刚刚冲破云层的束缚,和煦的阳光普照校园,同学们三五成群,熙熙攘攘,纷纷前往各学院集合地点准备晨读晨练,开启崭新的一天。
“跃动生命,在阳光下追逐灿烂的梦想”、“迎接朝阳,奔向梦想,书声琅琅,生命绽放”......学生活动中心、柏林蓝操场等地到处悬挂着为同学们加油鼓劲的条幅。走进晨练场地,记者看到同学们踏着整齐的步伐,喊着响亮的口号,精神抖擞、热情高涨,运动中的同学们已然成为校园内一道亮丽的风景线。
为帮助同学们增强体魄,养成良好的学习生活习惯,学校在总结去年2015级晨读晨练活动经验的基础上,本学期对2016级新生继续开展“相约晨曦”晨读晨练活动。记者了解到,晨读晨练考勤记录要求本着公平公正公开的原则进行,学生参与晨读晨练的情况将会被纳入学生综合测评之中,学校也会对各学院学生开展晨读晨练的效果进行跟踪比较。同时,本学期学生晨练出勤将首次通过【智慧校园】客户端绑定手机微信,通过蓝牙扫描,进行数据统计。
今年的相约晨曦活动仍然采取集体的方式进行,各学院一周之内交替进行晨读晨练,不同学院分别开展特色晨练活动,如艺传学院开展的拔河、商学院的踢毽比赛等。传媒163班的刘佳明同学谈到:“昨天第一天是晨读,今天是晨练,我觉得晨读晨练活动都能让我们精神焕发。现在天气正好,多种多样的晨练活动能让我们更加热爱运动,而在晨读中阅读国学经典也可以让我们学习到一些中国的诗词,对我们的文学水平会有所提升。”艺传学院16级辅导员李昀澄老师表示,晨读晨练有助于将大家尽快从暑假懒散的状态中拉回来,尽快回到学习状态,融入到学院之中,希望2016级新生能够尽快适应晨读晨练,融入到大学生活之中。
外国语学院英语162班的班助李碧萱介绍说,由于外国语学院专业特色,每天早上晨练前会播放英语广播,培养大家语感。而晨练除集体跑步之外,还设立了跳长绳等趣味运动环节,还将设立健美操、国标舞等活动。她认为,大家在早晨锻炼可以开启一天的美好生活,在锻炼后上课也会更有精神。“我觉得16级的同学们对晨练的热情让我们很感动,大家都起得很早,没有迟到现象,而且都很热衷体育活动,能够积极参与。”法学院体育部部长徐瀚告诉我们,法学院晨练活动分为军训前和军训后两个阶段,军训前主要以心塑活动为主,有各种各样的趣味活动,培养大家的积极性,使他们先融入运动的氛围。
而计信学院、商学院和经济学院等学院则更偏向于学生自主选择锻炼项目,在集体组织学生进行跑步热身后,各班同学分别加入了自己感兴趣的运动项目中,以便在清晨的曙光中充分享受运动带来的快乐。为保证学生们早晨上课的听讲效率和质量,一些学院在晨练时适当降低了运动强度,计信学院16级辅导员告诉记者:“学院采用多样化的运动形式,这样可以增强趣味性和针对性,促进同学们参与晨练的积极性。今天同学们一上午的高数课,早上相对低强度运动可以保证大家上课的精神和效率。”由此看出,晨读晨练在广泛听取各方意见的基础上,通过不断改进,不仅保证了运动强度还能够兼顾趣味性,使得同学们更易于接受,参与的积极性和主动性也更强。
学校对2016级学生晨读晨练活动非常重视,提前制定了计划,学生处、保卫处、后勤处提前做好相关规划和后勤保障。9月12日一早,学校党委副书记张德玉和学生处处长吕素香、各学院副书记以及后勤基建处处长吉涛、保卫处处长顿劲松等来到操场和校园,观看学生的晨读晨练活动。各学院辅导员充分发动学生党员、退伍学生、班主任助理和学生干部,做好组织工作。据了解,本次晨读晨练活动将于9月12日——9月14日、10月8日——11月11日开展,每周至少4次(遇雨雪雾霾等恶劣天气暂停)。其中各学院每天都有一个老师现场组织,确保活动的实效。
早起是崭新一天的开始,越来越多的同学认识到了晨读晨练的重要性。呼吸清新的空气,希望同学们用晨读晨练唤醒崭新的一天,坚持下来,为不久之后的军训打下坚实的基础,使自己今后的大学生活更加充实健康。