刚刚结束完十一悠长清闲的假期，早起对于很多人来说可能是件很痛苦的事。然而在阜成路校区，假期后的清晨，晨曦的清冷被图书馆朗朗书声和运动场奔跑的声影打破，餐厅温暖流动的腾腾热气，也在为同学们迎接新的学习生活备战营养。

阜成路校区主要集中的是我校的大四学生和研究生群体，学生数远不及良乡校区本科生数量庞大，然而这并没有降低同学校园晨读、晨练的热情。西校区的图书馆，平日便是同学们自习、晨读“抢夺”的宝地。记者发现，即使是刚放完十一长假，选择来图书馆晨读的同学仍不在少数，刚过七点半，自修室和露天书吧就接连不断的有同学早读了。一名来自外国语学院的张同学告诉记者，因为专业的关系，自己一直有晨读的习惯，图书馆环境好，最受同学欢迎了，但是座位有限，想要抢到好座位，那可不能窝在被子里睡懒觉了。  

再寻着朗朗书声一路探寻，无论是林荫小道、休闲广场还是自习室，捧着书本诵读的学生随处可见。记者走进公共自习室，进行了随机采访，2014级食品学院研二的姚同学说，虽然开学才一个月，又经历了国庆长假，但自习室的座位早已“抢订一空”，晨读的同学也很多。平时最受欢迎的晨读地点除了图书馆就是户外的小广场，可以大声诵读，自习室太安静了。当笔者问到为什么要坚持晨读时，姚同学腼腆的告诉我们：“本来晨读只是为了备战英语六级考试，但是坚持了一个学期之后，发现早起已经成了自己的一个习惯，每天六点准醒，不出来读读书透透气反而觉得不舒服了。”

出了自习室，记者来到操场。只见几百米的跑道上，跑步的同学着实不少，还有快走的、拉伸的、做操的，花样繁多。记者跟随身边经过的一名同学一起慢跑，一边进行交谈。该同学来自商学院，已经研三了，他晨跑已经坚持两年了，只要不下雨，基本上天天报到，即使天气不好，也做做健身器材，爬爬楼梯，总之要运动那么一会，神清气爽不说，还强身健体。

还有一道清晨风景，来自于热气腾腾、香味鼎沸的餐厅。每天清晨，当学生还在熟睡的时候，食堂的员工就早早的开始煮粥、和馅儿、做馒头包子、烙饼，只等着饿了一晚上的学生们蜂拥而至。吃早餐，是一天生活的能量供应开端，然而据调查显示每天坚持吃早餐的同学并不多，大多数同学由于各种原因，基本上都无固定吃早餐的习惯，长期不吃早餐的比例多达26.3%，这给同学的健康带来了极大的隐患。早起不仅仅是为了晨读、锻炼，更是为了给自己一顿丰富早餐的时间，健康的生活方式才能有健康的体魄和充沛的精力。 

告别清晨“不餐族”，拿起桌边的书本、穿上运动鞋，将闹钟提前一小时，或晨读，或晨练，或吃一顿丰盛的早餐，让我们相约晨曦，健康生活！