2008-05-21
5月20日下午,北京化工大学须卫博士在良乡校区为我校师生做了名为“为青春减负—大学生的压力管理/情绪管理”的专题讲座。讲座系我校08年“5.25心理健康节”系列活动之一,本次活动由学生处心理素质教育中心主办,会计学院承办。
须卫博士首先为在场的师生们介绍了在现实生活中存在的种种压力,继而分析压力产生的原因,并提出管理压力的合理建议,她用幻灯片向在场的师生演示了排解压力和管理情绪的多种渠道,最后得出事情的成败决定于自己的心态。